Стоматологическая Клиника Он и Она

Стоматологическая Клиника Он и Она
4.33 балов от 3 оценок

Единственные полностью натуральные методы отбеливания зубов, которые мы рекомендуем:

Пятна на зубах и пожелтение случаются со всеми. Независимо от того, происходит ли это из-за генетики, повреждения или поверхностных пятен от продуктов питания и напитков, реальность такова, что со временем происходит окрашивание. Между тем, старение может вызвать пожелтение, даже если ваша гигиена полости рта была идеальной. И хотя можно отбелить зубы и устранить некоторые из этих обесцвечивания, важно помнить, что многие методы отбеливания зубов могут привести к повреждению зубов и остальной части рта. По мере того, как мы все больше узнаем о продуктах, которые мы едим, и о добавках, которые мы принимаем, важно, чтобы мы также придерживались абсолютно естественного подхода к гигиене полости рта и зубов, включая отбеливание зубов.

Конечно, некоторые полностью натуральные методы лучше, чем обычные отбеливающие процедуры, которые заполнены химическими веществами, которые могут разрушить микробиом полости рта и потенциально повредить десны. Но даже естественные методы отбеливания зубов могут привести к повреждению зубов, разрушению эмали и, возможно, к дальнейшему повреждению и окрашиванию в будущем. Прежде чем обсудить, какие методы отбеливания зубов эффективны и безопасны, давайте сначала рассмотрим, как зубы обесцвечиваются.

Что на самом деле вызывает зубные пятна и желтые зубы?

  1. Первое, что нужно понять, это то, что зуб состоит из двух основных частей: неживого зуба (эмали) и внутренней, живой части зуба (дентина). Вот несколько факторов, которые могут повлиять на эмаль или дентин зуба, вызывая разную степень окрашивания пожелтения.
  2. Возраст : Дентин естественно желтеет с возрастом, и поскольку в настоящее время нет никаких способов отбелить внутреннюю часть зуба, зубы становятся более желтыми с возрастом. Это связано с тем, что внешняя эмаль зуба действует как прозрачное окно, отражающее цвет внутреннего дентина.
  3. Шлифование: Шлифование может преждевременно стареть зубы, что приводит к раннему пожелтению, среди других проблем. Когда вы растираете зубы, сила вызывает преждевременное старение и сжатие дентина, что опять-таки проявляется в виде пожелтения.
  4. Травма зубов: как и растирание, травма от падений или несчастных случаев может привести к повреждению зуба, что приведет к ускоренному старению и пожелтению.
  5. Плохое питание. Недостаточное питание также может быть причиной преждевременного старения зубов, так как все части тела, включая зубы, страдают от недостатка витаминов и питательных веществ, которые могут поддерживать оптимальное здоровье и предотвращать старение. И, конечно же, стареющие зубы кажутся более желтыми.
  6. Еда и напитки: в отличие от дентина, который обесцвечивается от старения и травм, эмаль часто окрашивается от продуктов и напитков, которые мы потребляем. Естественно, сильно пигментированные вещества, такие как вино, чай, кофе и табак, наносят наибольший ущерб. Для этих типов пятен продукты для отбеливания зубов - и даже тщательная очистка в кабинете стоматолога - могут обратить некоторые из этих пятен и осветлить эмаль зубов.

Проблема с большинством методов отбеливания зубов:
Теперь, когда вы заметите, что ваши зубы немного желтеют, чем вы предпочитаете, или видите, что ваше любимое красное вино оставляет нежелательное пятно, вы можете попробовать обычный отбеливатель для зубов. К сожалению, популярные процедуры отбеливания зубов , такие как лазерное или галогенное отбеливание, не подходят для ваших зубов. И даже полоски для отбеливания зубов могут иметь последствия, если не используются должным образом. Проблема наборов для отбеливания зубов, продаваемых без рецепта, заключается в том, что отбеливающие полоски изо всех сил пытаются достичь каждой части зуба, что может привести к неравномерному отбеливанию. Кроме того, трудно предотвратить попадание отбеливающего раствора на десны, что может вызвать раздражение тканей. А так как FDA не регулирует отбеливание зубов, может быть трудно понять, какие типы безопасны для использования. И наоборот, вас может заинтересовать естественное отбеливание зубов, и вы, возможно, слышали об использовании яблочного уксуса, клубники или пищевой соды для отбеливания зубов. К сожалению, эффективность этих методов объясняется тем, что кислоты в продуктах разъедают верхний слой эмали. Хотя этот процесс покажет белую эмаль снизу, он также ускорит процесс старения ваших зубов, что приведет к дальнейшему пожелтению и повреждению в будущем.

Таким образом, вопрос: существуют ли естественные варианты отбеливания зубов, которые являются одновременно безопасными и эффективными?

Ответ ДА.

Вот несколько самых безопасных способов естественного отбеливания зубов - и единственные, которые я действительно рекомендую. Безопасные, эффективные и естественные способы отбеливания зубов
Активированный уголь

Активированный уголь имеет долгую историю как вещество, используемое для лечения отравлений, с первым пациентом, которого лечили почти два столетия назад.  Это потому, что уголь адсорбирует - или связывает - большую часть того, к чему он прикасается. Несмотря на то, что в настоящее время существуют другие, более предпочтительные методы лечения отравлений, способность активированного угля к связыванию сделала его популярным дополнением к ряду косметических средств, включая зубные пасты и отбеливатели зубов. В отличие от наборов для отбеливания, которые вы можете найти в магазине, где для отбеливания дентина под эмалью зуба используется перекись водорода, активированный уголь удаляет только поверхностные пятна. Это делает его хорошим вариантом для естественного изменения пятен, вызванных едой, напитками или табаком. Чтобы попробовать этот продукт, я рекомендую намазать пасту активированным углем на зубы и оставить на 5-10 минут перед полосканием и аккуратно удалить остатки.

Куркума

Куркума - ярко-желтая трава, которая происходит из семейства растений имбиря. Вы можете знать это как специю, придающую порошку карри желтый цвет, но в традиционной аюрведической медицине его также называют целебной травой более 5000 лет. Как правило, куркуму смешивают с кокосовым маслом и наносят на зубы, чтобы помочь в отбеливании. В этом случае может быть так, что кокосовое масло помогает удалить биопленку, вызывающую образование полостей и пятен, а куркума действует как абразив, способствуя удалению пятен. Но опять же, в настоящее время нет никаких исследований для проверки. Как и куркума, кокосовое масло имеет много полезных свойств для полости рта, и я не беспокоюсь об абразивности травы, поэтому я думаю, что этот метод отбеливания стоит попробовать.

Отбеливающая зубная паста

Вероятно, вы видели зубные пасты, претендующие на свои отбеливающие свойства, от крупных брендов до натуральных продуктов в вашем местном магазине по продаже диетических продуктов. Но здесь есть кое-что важное: натуральная или обычная зубная паста, в действительности не существует такой вещи, как отбеливающая зубная паста. Зубные пасты не могут отбелить зубы - они могут только помочь очистить их. Я рекомендую сделать свою собственную зубную пасту , поскольку традиционные зубные пасты включают в себя все виды сомнительных ингредиентов, таких как триклозан, сульфаты и искусственные красители. Просто не используйте его долго - максимум 2-3 недели или пока не получите желаемый результат.
Электрическая Зубная щетка 

Хорошая зубная щетка может быть эффективным естественным методом отбеливания зубов, потому что она может помочь удалить внешние пятна с зубов.Я рекомендую электрическую зубную щетку Oral-B Braun, но любая модель от Oral B 1000 до 7000 будет работать нормально. Используйте хорошую головку для удаления пятен на зубной щетке, например, 3D-белую щеточную головку или перекрестную щеточную головку , которые более эффективны при удалении биопленки, где происходит внешнее окрашивание. Однако самое главное, убедитесь, что вы правильно чистите зубы, так как щетина зубной щетки может повредить вашу эмаль, если ее не использовать надлежащим образом. Для правильной чистки поместите головку щетки над зубом и слегка покачивайте, чтобы щетинки окружали зуб и прокладывали путь между зубами. Как только вы закончите, переходите к следующему зубу. Чтобы в дальнейшем убедиться, что вы не чрезмерно чистите зубы, попробуйте чистить не доминирующей рукой.

Лучшие способы предотвращения пятен на зубах
Правда в том, что лучший натуральный отбеливатель для зубов предотвращает появление пятен или преждевременное пожелтение зубов. Есть несколько способов, которыми вы можете помочь предотвратить окрашивание эмали зуба:

  • Пейте много воды. Питьевая вода помогает уменьшить количество контактных окрашивающих веществ, попадающих на зубы, даже когда вы их потребляете. Так, например, выпейте стакан воды, пока вы пьете кофе, и у кофе будет меньше времени, чтобы испачкать зубы.
  • Ополаскивайте рот с водой после еды. Как можно чаще промывайте рот водой после еды. Подобно тому, как выпить стакан воды, это может помочь смыть некоторые окрашивающие агенты, которые естественным образом встречаются в определенных здоровых продуктах, таких как ягоды.
  • Избегайте окрашивания продуктов питания и напитков. Вино, чай, кофе и продукты, содержащие пищевой краситель, способствуют окрашиванию зубов. Если ваша цель - сохранить белую улыбку, избегайте их. Или, опять же, обязательно попейте воду после употребления.
  • Используйте лечение от бруксизма. Как уже упоминалось, шлифовка может привести к преждевременному старению зубов, поэтому поговорите со своим стоматологом о том, как решить эту проблему, чтобы предотвратить пожелтение в будущем.
  • Носите каппу во время занятий спортом. Подобно шлифованию, повреждение зубов также может привести к преждевременному старению зубов и пожелтению. Когда вы занимаетесь контактными видами спорта, обязательно защитите свои зубы с помощью каппы.

Заключение
Независимо от того, какой метод отбеливания вы выберете, самое важное, что вы должны помнить, это то, что вы не должны менять здоровье полости рта на косметическую пользу.

 

 

Контактная Информация

  • ул. Санникова, д. 13
    Северо-Восточный Административный Округ 127566
    Москва
  • Map
  • Телефон: +7 (495) 995-34-98
  • Отправить Сообщение Визитка vCard
  • Режим работы

    Понедельник 10:00 - 17:00
    Вторник 10:00 - 17:00
    Среда 10:00 - 17:00
    Четверг 10:00 - 17:00
    Пятница 10:00 - 17:00

Other Information

Other Categories:

Альтернатива Фармацевтике » Стоматология

Related Listings:
Безопасно ли посещать стоматолога во время беременности?

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

View All

Фотоальбом

View All

Отзывы

 Врач стоматолог, 2019-01-29 11:05

By: Ольга Ивановна

Большое спасибо за бережное отношение к пожилым пациентам


Согласовано с Экспертами Фарм.ООО